룡룡 스토리♡

저녁을~~굶겠다고 해놓곤~ 어느새 먹으러 와있네요 이왕 온거 맛있게 먹어야겠죠? 국밥을 좋아하는 친구를 위해 자주 가는 국밥으로~ 목촌 돼지 국밥 24시 목촌 돼지 국밥~ 20번도 가까이 갔던 이 국밥집을 이제야 포스팅하네요 맛이 괜찮거든요~ 주인은 저를 모르지만 나만의 단골 국밥집~ 여느 국밥집처럼 메뉴는 비슷합니다~~~~ 메뉴판 이제야 자세히 보는데 오리보쌈수백이나,, 복분자 냉채족발, 봉황 갈비찜, 오리 보쌈,,은 처음보네요 아, 왕만두, 갈비국밥도 있었어요 그냥 국밥이나 수백만 먹어서 몰랐어요~~ 저는 수백을 주문했어요 이건..섞어국밥 전,,이건 못먹겠어요.. 내장이 섞여 있는거겠죠? 섞어국밥과 수육백반 한상~~ 저는 이집 깍두기가 너무 맛있어요 김치 맛있는집은 맛집입니다~ 남자의 스테미너에 좋다..

여름이 또 다가오고휴가도 가야하는데살은 이만저만하게 찐게 아니네요나잇살에..술살에..큰일입니다. 어제밤부터 급 다이어트에 돌입 다이어트 앱은 항시 대기..몇년째 폰에서 함께하지만..살은 빠지지 아니하고...ㅠ 눔 프로도 결제해서 사용해봤는데..원체 게으른지라..돈주고 결제한 앱도 잘 사용안했다는,, 기본적으로 몸무게 측정만보기 기능식사기록 요 기능만 써도 저는 충분한것 같습니다. 하루종일..만보도 못걸어요..만보는 커녕..오천보도 못걸어요.ㅠ이 만보기 기능은 마음에 쏙 들어요~~ 어젯밤 신나게 훌라우프를 돌렸어요돌리다 보니 앱이 생각나서 뒤듯게 실행~~한시간 정도 돌렸는데 칼로리는 한 300칼로리 소모됐겠죠? 몇일전 53분간 걸었을때 185칼로리가 소모됐어요이건 뭐지.. 걷기보다 훌라우프인가요? 운동은 ..

오늘 하루도 고생많았어요. 토닥토닥 커피한잔 하자는 친구의 전화에 슝~날아서 사직동으로 날씨가 따뜻해지나 했는데 오늘은 바람이 왜이렇게 많이 부는걸까요. 커피를 아이스로 마신지가 몇주는 지난것 같은데 오늘은 추워서 따뜻한 커피한잔~ 오랜만에 사직동을 찾았습니다. 조용한 자리에 자리를 잡고 친구랑 수다~ 오래된 친구와 편안한 대화. 힐링이 됩니다. 스트레스는 맛집에서 소주한잔 하며 풀었는데 오늘은 따뜻한 차 한잔으로 풀어봅니다. 다이어트가 필요한 우리 두사람은 아메리카노와 얼그레이, 바삭바삭 건강한 넛&칩으로 저녁을 대신하기로 했답니다. 17년지기 친구와 끊임 없는 수다 일주일의 스트레스를 날려버렸답니다~ 조용조용, 조곤조곤, 하하호호, 재잘재잘 수다쟁이들 다이어트 조금 열심히 하고 다음번엔 온천장 조깅하..

너무 정신줄을 놓았던 것일까요? 살이....급격한 속도로 찌는것 같아요.ㅠ 겨울을 너무 편안하게 누렸나봐요 뚜둥~ 이제 봄..곧 여름... 옷은 점점 가벼워지고.. 두꺼운 옷 안에 있던 살도.. 이제 긴장을 해야겠어요 몸무게가..헉. 이래선 안되겠다 싶어서. 다이어트를 선언합니다. 운동과 식이조절을 다 병행해야겠지만 먼저 군것질 습관과 과식,폭식을 줄여보기로 했어요. 아침에는 빵 대신 고구마와 오이. 물론. 저양을 다 먹는다면 더 살이 오를테지요. 오늘은 첫날이라 아침과 저녁은 고구마와 오이. 요녀석들로 선택했어요. 직장생활의 특성상 점심은 혼자 먹을수 없어서 아침에 1/3을 먹고, 오후에 퇴근하기 1시간 전에. 나머지를 먹는거예요 그럼 집에가서는 저녁을 먹지 않는걸로 결심했어요. 되도록이면 술약속자리나..

작성일 2014.9.24 제주도 여행다녀온 오빠가 사다준 초콜릿 제주도에서 사오기 제일 만만한 이녀석. 안사오면 또 섭섭하죠~ 혼자 다 먹으면 살찔테니깐 사람들과 달콤한 맛을 나눠먹기로했어요 회사로 들고와서 인증샷하나 남긴후 나눠먹기~ 원래 음식은 나눠먹어야 더 맛있는것 같아요. 달콤하고 맛있네요~ 알고 있는 맛이지만 한번씩 입에 넣을때는 "아! 이런맛이였지" 이런 생각이 드는건 왜일까요?